Mindenki sztereotípiája szerint csak az idős túrázók használnák a túrabotokat. De valójában,trekking botok, mint segédeszköz a hegymászás során, javíthatja a járás stabilitását.
A túrabotok használata járás közben csökkentheti az izmokra és ízületekre, például a lábakra és a térdekre gyakorolt erőt, és kényelmesebbé teheti a lábakat. A trekking botok helyes használata megkönnyítheti és élvezetesebbé teheti az utazást.
Kettő használatávaltrekking botokugyanakkor jobb egyensúlyt biztosíthat.
De ez csak két rúd. Valóban ismeri a helyes használatukat?
Általánosságban elmondható, hogy háromszakaszos túrázó botoknál a rúd hegyétől két szakasz állítható.
Beállításkortrekking botok, ne lépje túl a trekking pólusokon feltüntetett maximális beállítási hosszt. Trekking botok vásárlásakor először a hosszt állíthatja be, hogy megállapítsa, vásárolhat -e megfelelő hosszúságú trekking botokat.
Ha síkon áll, túrázó rúddal a kezében, állítsa be a túrabot hosszát úgy, hogy a karjai természetesen lelógnak, és a könyökét támaszpontként használva emelje fel az alkarját 90 ° -ra a felkarjával. Ezután állítsa lefelé a trekking bot hegyét, hogy megérintse a talajt; vagy helyezze a túrabot fejét 5-8 cm-re a hónalj alá, majd állítsa lefelé a túrabot hegyét, amíg az hozzá nem ér a talajhoz. Húzza meg a túrabotok összes pólusát. A másik, beállítatlan túrabot ugyanolyan hosszúságra állítható be, mint a reteszelt hosszúságú túrabot.
A háromszakaszos állítható túrabot legerősebb állapota, ha a háromszakaszú pólusok azonos hosszúságúak, ezért ne csak nyújtsa ki az egyik pólust anélkül, hogy a másikat használná.
Használatának legjobb módja, ha a másik két kihúzható rudat azonos hosszúságúra állítja be, ami biztosíthatja a túrabotok tartóerejét és megnövelheti a trekking botok élettartamát.
